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0 人阅读 2024-01-22

小雪节气是冬季养生是黄金时节，因此我们每个人或多或少的都应该要知道一些小雪养生的常识，然而冬季也是感冒的多发期，我们也要注意预防感冒。如果一旦患上了感冒，便很难治愈。下面给大家介绍一下小雪季节：1、养生食物（1）黑米...

51 人阅读 2023-05-12

胃寒主要是因为经常食用生冷得食物或脾胃阳气不足造成阴寒之气凝聚于胃部的症状。胃寒除了导致胃部疼痛，呕吐，食欲不振。对于我们身体的循环和代谢也有影响哦。时间长了还会影响肌肤状况，面色憔悴、晦暗哦。平时多吃暖胃...

28 人阅读 2023-05-12

有些人经常上腹部痛，特别是吃了生冷食物以后特别难受。除遗传外，胃寒一般是由不恰当的饮食习惯造成的，如经常喝冷饮或吃生冷的食物。此外，生活节奏快，精神压力大，也容易导致胃寒。俗话说：脾胃病“三分治七分养”，胃寒若不调养...

29 人阅读 2023-05-12

冬季天气寒冷，所以身体容易受到刺激，胃酸分泌过多，容易引发胃病。尤其是三餐不定、腹部受凉的女性更容易出现胃痛、胃病。冬季如何养胃?下面就为大家推荐了9款暖胃食疗，护胃健康。冬季是最佳的“养藏”季节，身体能够有效地...

78 人阅读 2023-05-12

今天小编要为大家介绍中医药膳能帮你在冬季寒冷的时候暖暖胃，由于霜降节气的到来，我国很多地区都出现了初霜，气温骤然下降。特别是东北黑龙江省出现了8℃以上的大降温，并伴随着雨雪天气，让人们无奈之下穿上了冬天用来御寒...

27 人阅读 2023-05-12

最近天气是比较冷的，所以我们生活中我们很多人都是容易出现胃痛的毛病的，尤其是本身就有胃寒的人，这个天气的影响就更大了，所以我们在天气冷的时候也要给我们的胃保暖一下，下面我们就给大家说说六种有效暖胃食谱吧。1.良姜...

48 人阅读 2023-05-12

在天气比较冷的现在，我们很多人都是想吃上一顿比较美味同时又能温暖我们的饭菜的，尤其是对于肠胃不是很好的人来说，就更是重要的了，那么下面我们就给大家说说哪些食物能帮助我们补气健胃吧。羊肉温胃粥：将新鲜羊肉200克(煮...

10 人阅读 2023-05-12

天气慢慢的冷了，精神压力也是比较大的，我们的很多人的肠胃都是出现疾病了，所以在冬季的时候我们都是应该吃一些保护肠胃的食物，这样也能帮助提到御寒的作用，下面我们就给大家说说冬季御寒暖胃的食物吧。1.鲢鱼：中医认为鲢鱼...

78 人阅读 2023-05-12

气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到缓解。1.良姜粥材料：高良姜末15克，大米100克。制作：先将高良姜末置...

23 人阅读 2023-05-11

冬季怕冷、胃寒、饮食后胃痛的人，大多属于阳虚引起的。因此要改善和预防这些症状，就要选用一些养胃驱寒的中药。中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为，生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。生...

76 人阅读 2023-03-20

关于葛根粉，中医认为其性味甘、辛、凉，归脾、胃经，有解肌退热、生津、透疹、升阳止泻的功效，蜂蜜的性味甘、平，归肺、脾、大肠经，有补中、润燥、止痛、解毒的功效，放在一起吃，对阴虚体热的一些不适都可以起到缓解作用。相关知...

16 人阅读 2023-03-02

文章目录一、老年人适合吃什么早餐二、老人吃什么食物对身体有好处三、老年人常见的饮食误区老年人适合吃什么早餐1、老年人适合吃什么早餐鲜肉小笼:面粉、肉末、冬笋、香菇做成的小笼包。苣笋豆干:苣笋、豆腐干、胡...

71 人阅读 2023-02-09

微尚健道网导读：很多人都喜欢喝普洱茶，普洱茶越陈越香，其前提是要有正确的储存方法。普洱茶怎么存放最好？下面一起来看看吧。普洱茶怎么存放最好普洱茶的保存，在阴凉、干燥、无异味的地方就行。普洱生茶和熟茶不能混合存放...

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