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夏天为什么吃苦的好?夏天适合多吃的苦味食物有哪些?
夏天为什么吃苦的好?夏天适合多吃的苦味食物有哪些?
0 人阅读 2024-01-22
炎炎夏日,人体的胃肠功能减弱,从而消化液分泌减少,人的食欲也大大降低,各种疾病也会乘虚而入。《本草备药》指出:“苦能泻热而坚肾,泻中有补也。”所以适当吃些苦味食物可以刺激胃肠的蠕动和消化液的分泌,帮助人体增强食欲和...

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