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揭秘:节后不发胖小窍门饮食之道
揭秘:节后不发胖小窍门饮食之道
98 人阅读 2023-05-06
这个春节你胖了吗?面对春节的种种美食你是挺不住诱惑了呢?面对每年的春节,总是控制不住吃很多好吃的东西。等到节后,仍然停不了馋嘴。面对难以满足的食欲,要怎样才能吃得又饱又不会胖呢?一起来看看这五个饮食小窍门。1、一...
节后需调理“不堪重负”的肠胃饮食之道
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51 人阅读 2023-05-05
春节期间,成天的大鱼大肉,狂吃海喝,肠胃持续作战。专家指出,春节期间因为进食过多,饮食不节制,使得肠胃超负荷工作,很容易出现食物积滞,造成消化不良,从而出现腹胀、腹痛、胃痛、厌食等症状。有关专家建议,节后应该靠清淡的饮食...
三款茶缓解节后综合症
三款茶缓解节后综合症
84 人阅读 2023-05-05
春节长假结束了,节后综合症却接踵而来,上火长痘、口舌溃疡、胃肠不适,加上刚回到工作岗位的疲倦乏力、失眠头晕、精神不济等更是让人心烦不已,小编给大家推荐三款茶,缓解节后综合症。清火解毒喝绿茶节日中吃了大鱼大肉,许多...
节后不想上班怎么办?节后上班恐惧症怎么调理?[多图]
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65 人阅读 2017-06-23
随着假期的结束,上班族们又开始了节后综合症了,节后综合症有哪些症状呢,当你出现焦虑、郁闷、烦躁不安的时候,甚至都对上班有恐惧的心理,你就该要想一想你是不是出现了......
蒲公英有哪些功效?蒲公英的功效与作用及禁忌[图]
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52 人阅读 2017-06-23
蒲公英是一种比较常见的植物,一般我们在野外都是可以见到的,我们可能见得更多的是蒲公英的种子,风一吹就散了,但是其实蒲公英植物本身是一种中药,所以是有很多有用的功......

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