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10岁小孩可以吃健脾散吗

0 人阅读 2024-04-28

健脾散通常指小儿健脾散。一般情况下，10岁小孩可以吃小儿健脾散。具体分析如下：小儿健脾散是一种中成药，主要成分有党参、黄芪、白芷、茯苓、木香、广藿香、甘草等，具有益气健脾、和胃运中的功效，常用于治疗脾胃虚弱、呕吐...

冬季养生指南，帮助你度过严冷的冬季

0 人阅读 2024-01-22

中医认为冬季是养生的好时机，很多人会选择热性食物来抵御寒冷，同时能产热。但冬季饮食有一定的禁忌，如果要是没吃好的话，有可能影响身体健康。下面给大家介绍一下冬季养生：1、养生食物（1）玉米在冬季的时候，应该多吃点玉米。由...

宝宝健脾辅食山药馒头

0 人阅读 2024-01-22

精细的面粉在精加工后，很多营养物质都遭破坏。宝宝的辅食，不光是要让宝宝吃饱，更重要的是营养丰富。那么怎样让白面馒头更健康呢?大家都知道山药重要的功效是健脾益胃，今天小编...

香菇肉酱意面宝宝也能吃的意面

0 人阅读 2024-01-22

苦荞小米粥小孩能喝吗小米粥的做法有哪些

22 人阅读 2023-09-01

一、小孩能不能喝苦荞小米粥苦荞小米粥，营养价值高，清血养生，小米味甘性平，二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的材料。现在很多人认为手术后...

红糖营养功效多推荐6种红糖食用方法

34 人阅读 2023-06-21

红糖的功效与作用有哪些？红糖是我们日常生活中经常食用的糖类，它不仅有调味的作用，一定程度上还有药用的功效。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。中医认为，红糖：性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃...

山药四种吃法大补健脾益气滋肺养胃

75 人阅读 2023-06-21

山药，性平、味甘、无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精之功，是一种性质温和的传统滋补食品。这里推荐几款用山药调制的菜肴：山药米粥做法有两种：其一用砂锅将山药、枸杞、粳米加水后一同放小火上熬煮，熟后即用，若将粳米换成...

白果腐竹煲猪肚健脾开胃促消化

92 人阅读 2023-06-21

汤补是保健养生的一个重要方式之一，很多人有脾胃不和的症状，那么我们该如何健脾开胃呢?下面小编就为大家介绍一款健脾开胃的养生汤饮——白果腐竹猪肚煲，一起来学学吧!猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是药...

冬天炖菜吃什么吃炖菜好处多推荐6款食谱

89 人阅读 2023-06-21

冬季养生炖菜的食谱　1.土豆炖牛肉原料：土豆400克，牛肉200克，料酒20克，酱油10克，精盐3克，味精2克，鸡精3克，花椒水10克，泡打粉1克，淀粉100克，鲜汤200克，胡椒粉1克，色拉油800克。做法：将土豆去皮洗净。将土豆切滚刀块。牛肉切成小块。...

一根山药4大功效5类人吃山药有特效

97 人阅读 2023-06-21

山药因营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。　常吃山药有以下4大好处　健脾止泻冬季腹泻是常见病，有些是功能性的，与细菌、病毒感染无关，不必使...

早餐吃豆腐脑好处多但也不宜过量食用

16 人阅读 2023-06-21

豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀满”，《随息居饮食谱》言...

睡觉流口水说明你脾虚了7个饮食方健脾补虚

49 人阅读 2023-06-21

你是否会感到气短乏力，大便溏泻，血气不足？那要小心脾虚了，脾虚容易导致肥胖、便秘、水肿，如不及时调理，还会加速女人衰老。小编推荐7个美食方，健脾补虚。脾是人体最重要的淋巴器官，它有造血、吞噬细胞中的原虫、参与免疫反应...

女性白带多不妨喝点白扁豆大米粥

35 人阅读 2023-06-21

白扁豆是生活中常见的一种蔬菜，同时也具有很好的保健功效，有健脾和胃的作用。白扁豆可以制作出很多的美食，下面就为大家介绍三种白扁豆的制作方法，一起来学学吧!　白扁豆红汁猪皮材料猪皮680g，泡发好的白扁豆140g，姜5g，盐4g，...

冬季健脾补肾关键要吃这4个食物

27 人阅读 2023-06-21

冬季的时候许多人可能会出现畏寒、手脚发冷等情形，这可能是由于脾和肾不好导致的，那么在平时吃什么能帮助健脾补肾呢？下面带大家一起了解下吧。　冬季健脾补肾怎么吃好山药益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎。山药含有淀粉酶、多...

山药健脾益胃山药这4种吃法最养生

82 人阅读 2023-06-21

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。　山药有哪些功效与作...

夏季脾虚多吃豆5款健脾豆类食谱别错过

47 人阅读 2023-06-21

盛夏时节，南方雨水频繁、湿气重。中医认为湿气通于脾，因此夏季容易出现脾虚的症状。一旦出现脾虚，就会导致食欲不振，食后腹胀，人懒乏力，四肢没劲等现象。专家指出，吃豆类蔬菜可以有效健脾胃治脾虚。今天，小编就为你推荐5款豆...

多国医生推崇苹果生津润肺多种功效

19 人阅读 2023-06-21

苹果，古称：柰。晋代学者郭义恭撰《广志》云：“柰有白、青、赤三种，张掖有白柰，酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰，以为脯。”传统医学认为，苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效，所以，苹果一向是大众水果。但...

板栗健脾补肾的8款食谱赶快来学学吧

87 人阅读 2023-06-21

板栗健脾补肾的食谱1.百合板栗羹材料：鲜百合100克，板栗（去壳）150克，山药30克，冰糖适量。做法：将百合和板栗肉还有山药洗干净。三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时。放入适量冰糖就可...

红枣枸杞菊花茶有哪些功效你可曾忽略

14 人阅读 2023-06-21

红枣枸杞菊花茶是用菊花、红枣、枸杞同泡而成，具有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、干舌...

菊花薏米粥助清热祛湿夏季健脾祛湿药膳推荐

44 人阅读 2023-06-21

夏季我们常听到说清热祛湿，那么如何清热祛湿呢？清热祛湿吃什么呢？下面就来了解一下夏季清热祛湿的食谱。　百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文...

看看豇豆的四大好处，豇豆可以健脾补肾

87 人阅读 2023-06-21

豇豆别名长豇豆、带豆、角豆、姜豆、饭豆，是一种原产非洲的豆科植物，现广泛分布于热带、亚热带和温带地区。阿拉伯人常把豇豆当作爱情的象征，小伙子向姑娘求婚，总要带上一把豇豆，新娘子到男家，嫁妆里也少不了豇豆。豇豆分为...

告诉家里做饭的人这些食物一起吃才是大补！

67 人阅读 2023-06-21

一.鸡肉+栗子补血养身，适于贫血之人原理：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾。栗子烧鸡不仅味道鲜美，造血功能更强，尤以老母鸡烧栗子效果更佳。推荐做法：板栗炖鸡配料:新鲜板栗、跑山鸡、葱、姜、蒜、八角、干红辣椒、料酒、...

吃什么干果对胃好干果的奇效功能

81 人阅读 2023-06-21

吃什么干果对胃好？1、栗子栗子是中国特产，素有“干果之王”的美誉。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果高。每100克鲜板栗中含钾量为442毫克，比苹果高3倍。栗子性味甘温，入脾、胃、肾...

淮山的功效与作用

47 人阅读 2023-06-21

说到淮山，大家一定不知道是什么，但是他的另外一个名字——山药大家是不是就熟悉的多，那么淮山有什么功效与作用呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！　淮山的功效与作用1.补中益气：铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及...

冬季脾胃不好吃什么？12种水果健脾益胃

93 人阅读 2023-06-21

很多朋友冬季不喜欢吃水果，有的是想不起来，有的是怕冷不愿意吃。实际上，冬季多吃水果更是有益健康，它们能在你不经意间帮你化解健康预警。所以，冬季健脾胃的朋友们，来看看下面的介绍吧。脾虚者吃什么水果好？脾胃不好的人常常...

吃对红枣一生不老4款红枣私房菜谱分享

75 人阅读 2023-06-21

所谓“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”，这些话语听起来虽然有些夸张，但也说明常常食用大枣对健康是非常有益的。一起了解一下吧！　红枣的营养价值红...

冬季吃什么鱼好冬季吃一种鱼健脾利湿有奇效

69 人阅读 2023-06-21

冬季吃一种鱼健脾利湿有奇效鲫鱼的营养价值鲫鱼含有多种营养成分，如果经常吃鲫鱼的话，益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定，每百克黑鲫鱼中，含蛋白质高达20克，仅次于对虾;...

果汁大杂烩缓解孕吐好食物

12 人阅读 2023-06-21

孕妈通常在孕早期都会出现不同程度的妊娠反应，呕吐是最明显的一种表现了，孕吐会给孕妈带来不适，也不利于孕妈三餐的进食，所以，小编为大家找来一些美味的果味，如果孕吐再发生，饮用它们可以有效缓解孕吐反应。　苹果柠檬汁材料...

山药健脾益胃山药山药健脾益胃哪种人不宜吃山药

93 人阅读 2023-06-21

莲子可健脾养心4款莲子汤改善夏天食欲

67 人阅读 2023-06-21

眼下正是莲子上市的高峰期，街头到处可以看到担着莲子叫卖的商贩。莲子是湖南人夏季的传统“补品”，据说有消暑解毒的功效，而不少酒家也瞄准了这点，适时推出各种与湘莲有关的菜品。其实，只要有点耐心，这些食品也可以在家里做...

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