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2023-01-27
文章目录一、健美操的基本步法1. 健美操的基本步法2. 跳健美操过快的危害3. 健身操适宜哪些人二、懒人健美操的动作是什么三、跳健美操的注意事项健美操的基本步法1、健美操的基本步法传统的低强度步伐。两腿原地依次...
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