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黄瓜
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冷冻不当令食物很“受伤”厨房厨具
73 人阅读
2023-05-06
生活中,人们都习惯于把食物放进冰箱里去保鲜,但是并不是所有的食物都能放进冰箱。但是,并非所有食物都适合储存在冰箱里,有的还会适得其反,令食物很“受伤”。【水果类】香蕉:香蕉若放在12℃以下的地方贮存,会发黑腐烂。鲜荔...
谨记!6种蔬菜慎重选购食材选购
10 人阅读
2023-05-06
蔬菜可以补充人体所需的维生素和矿物质,还有很多种的植物化学物质是人们公认的对健康有效地成分,但是在选择蔬菜的时候要谨慎!防止买到以下6种蔬菜。清洗过的蔬菜:现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“...
16种食物搭配错误 当心中毒!
91 人阅读
2023-05-06
有一些我们在日常生活中经常做的菜式,其实是一种错误的搭配,常吃的话会对我们的身体健康造成一定的损害,甚至还能让你“中毒”--出现各种身体不适的现象。我们就来看一看,经常容易搭错的菜式有哪些。1、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻...
黄瓜吃法饮食之道
62 人阅读
2023-05-06
导读:黄瓜有“平民蔬菜”之称,脆甜多汁、物美价廉,而且有美容减肥、利尿防病的功效,受到人们的喜爱。于是,很多人都喜欢吃黄瓜,然而吃黄瓜也有禁忌,以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。吃黄瓜的好处很多,如促进机体代谢,能治...
六要六不要 不怕“毒黄瓜”
30 人阅读
2023-05-06
“六要”:食物要新鲜、要煮熟煮透;食具要煮沸消毒;要消灭苍蝇;饮用水要消毒,生吃瓜果应洗净,用开水烫过或削去皮;饭前便后要洗手,搞好个人及环境卫生;发现腹泻病人要及时报告医院和疾病预防控制部门。“六不要”:不要吃生...
“毒黄瓜”袭德致10人死
20 人阅读
2023-05-06
近几周来,由于“毒黄瓜”引发的溶血性尿毒综合征在欧洲一些国家暴发。截至28日,德国确认276例感染病例,为欧洲最多,至少10名德国人死亡。德国方面怀疑,这些受大肠杆菌“污染”的黄瓜可能来自西班牙阿尔梅里亚省和马拉加省...
这样吃黄瓜会危害健康饮食禁忌
64 人阅读
2023-05-06
新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑...
吃黄瓜也有禁忌 科学搭配营养最佳饮食禁忌
42 人阅读
2023-05-06
黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物极少,有节制机体和润燥平火作用。搭配性味甘寒的黄瓜,具有清热...
会长大的黄瓜不要买食材选购
98 人阅读
2023-05-06
[不要买]太硬的西红柿越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。[不要买]...
吃黄瓜 一天一根为宜饮食之道
30 人阅读
2023-05-06
黄瓜是可以美容的瓜菜,经常食用或贴在皮肤上,能有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥食物,但一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐量高,反而会引起发胖。黄瓜具有良好的食疗效...
注意!黄瓜草莓农药残留最多
98 人阅读
2023-05-06
当我们餐桌上果蔬的种类和产地越来越丰富时,有关农药残留的问题也就再没间断过。“哪些蔬果可能农药多、哪些蔬果含农药少?”、“怎么才能尽量减少吃进去的农药?”成了很多人唠家常时说地最多的话题。还有人以此为商机...
黄瓜当水果吃 老人莫过量饮食禁忌
97 人阅读
2023-05-06
黄瓜当水果生吃,不宜过多;黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果;黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉;有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,都不要吃腌黄瓜;脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺...
“问题黄瓜”放倒13人
39 人阅读
2023-05-06
灵璧县部分市民日前食用当地产黄瓜后,出现头晕、呕吐、腹痛等症状,引起当地政府高度重视。从5月14日起,该县农委、药监、工商、卫生、公安五部门联合行动,依法铲除“问题黄瓜”,并对全县黄瓜市场进行全面检查。5月9日起,灵...
黄瓜西红柿等食物不宜放冰箱储藏饮食之道
40 人阅读
2023-05-06
在使用冰箱的时候,一定要掌握好使用常识,不仅保证延长冰箱的使用寿命,更能吃到新鲜健康的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题,哪些食物不能放进冰箱?香蕉若把香蕉放在12℃以下的地方贮存,会使香蕉发黑腐烂...
鳄梨黄瓜汤助你变锥子小脸饮食之道
60 人阅读
2023-05-06
难易程度:简单总耗时:10-15分钟实际操作时间:5-10分钟制作量:2-4人份简便易学的冷菜汤,夏日食用清新提神,摄入具有利尿作用的鳄梨,黄瓜,可以消除浮肿,帮助加快新陈代谢速度,巴掌小脸一步一步在靠近!所需材料:1个鳄梨、1根黄瓜,去皮...
黄瓜搭配不当,会引起腹泻饮食禁忌
24 人阅读
2023-05-06
核心提示:每种食物都有自己的营养个性,有些对“脾气”的食物搭配在一起,可以创造出“1+1〉2”的营养。但一些“脾气”不合的食物,搭配在一起,虽然对身体不会造成明显的害处,但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适...
禁忌!黄瓜西红柿别一起吃饮食禁忌
19 人阅读
2023-05-06
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬...
反季节蔬果营养不如当季食材选购
41 人阅读
2023-05-05
近年来,人们几乎忘记了依靠冬储大白菜过一冬的寡淡滋味,反季节蔬果让大家的餐桌一年四季丰盛如夏。不过,最近的海南毒豇豆事件给人们敲了一记警钟:在享受美味的同时,是否还需要对反季节蔬果的安全性给予更多关注?反季节蔬...
怎样吃黄瓜最健康?饮食之道
30 人阅读
2023-05-05
黄瓜清脆爽口,成了不少人开胃解暑的首选。但是,绝大部分人都是以生食为主,蘸黄豆酱、拌沙拉。其实,黄瓜加热后食用更有利于健康。黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营...
吃蔬菜有讲究 注意五多五少饮食之道
97 人阅读
2023-05-05
一、多吃绿叶类少吃根茎类。试验证明,越是得到阳光充分照射到的蔬菜,对健康的好处越大,应列为进食首选。二、多吃生少蒸煮。有些绿色蔬菜可以生吃,如柿子椒、黄瓜、葱等。生吃可保留易遭高温破坏的营养成分,保健价值更高。...
合理搭配黄瓜 吃出健康身体食材选购
43 人阅读
2023-05-05
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜这么多好处,食用的时候可以随意吗?其实不然,黄瓜虽然营养多多,但食用时也是...
生吃黄瓜别削皮饮食之道
79 人阅读
2023-05-05
黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。黄瓜中还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。但是,很多人在生吃黄瓜时,嫌黄瓜皮苦涩,...
带花黄瓜多"装嫩" 却含剧毒!
35 人阅读
2023-05-05
黄瓜带着嫩黄的花,还长得很粗壮,不少人觉得这种带花的黄瓜肯定新鲜;可种黄瓜的专家说,黄瓜成熟没摘时,花都谢了,这种出售时还带花的黄瓜是不符合自然规律的。记者调查发现,有种药剂可让黄瓜花按照人的意愿开放,带花的黄瓜未必...
黄瓜勿与辣椒一起炒饮食禁忌
60 人阅读
2023-05-05
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,尤其是女性朋友。黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有...
警:黄瓜会破坏其他食物营养
79 人阅读
2023-05-05
单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降...
发苦的黄瓜会产生毒素饮食禁忌
27 人阅读
2023-05-05
这些食物不能同吃哦。一、黄瓜不能同橘子同吃橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素,而使橘子的营养价值降低。橘子也不宜与萝卜同食。据报道,萝卜在体内会代谢产生一种抗甲状腺物质--...
维生素C不爱黄瓜饮食禁忌
22 人阅读
2023-05-05
如今是鲜嫩的黄瓜、西红柿等蔬菜大量上市的季节,而且这些新鲜蔬菜往往是人们餐桌上凉拌菜的主角。不过专家提醒,如果想通过饮食来补充维生素C,在食物搭配上可要留心黄瓜了。专家介绍,黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其...
新鲜蔬菜三部曲饮食之道
42 人阅读
2023-05-05
吃到健康又新鲜的蔬菜可是件不容易的事情呢,蔬菜的购买,存放,清洗都非常的重要,每个环节都不能疏忽。下面就一同来看看吧。购买:在购买新鲜农产品时,一定要确保没有破皮或划伤,在选取切开的产品时,如一半西瓜或袋装的沙拉原料...
西红柿忌与黄瓜同吃饮食禁忌
14 人阅读
2023-05-05
西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素C分解酶,将它们同时吃可使西红柿中的维生素C遭到破坏。...
黄瓜
44 人阅读
2023-05-05
[俗名]刺瓜、青瓜。[性味]性凉,味甘。[功效]清热解暑,生津止渴,利尿。[宜食]适宜炎夏酷暑季节,或热性病人,身热口干烦渴者食用;适宜肥胖之人食用;适宜高血压病,高脂血症,水肿之人食用;适宜癌症患者食用;适宜糖尿病人和嗜酒之人食...
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