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逆式腹呼吸练太极拳的呼吸方法和作用!
逆式腹呼吸练太极拳的呼吸方法和作用!
0 人阅读 2024-01-23
形意拳有云:“练拳不练功,老了就什么都不是”。
拳击手指的是框架样式。 功指内丹气功。 架子为形,炼丹为质。 宇宙万物都必须具有所有的形态和性质,才能发挥其应有的作用。 所以练形意拳的人一定要练形意单功。 可以充分...

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