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女性当心5种导致乳房变形的因素乳房保健

52 人阅读 2023-05-09

女性乳房的健康与否不止和健康有关还会与自己的美妙身材有很大的关系，不过，在现实生活中，有不少的女性会发现自己的乳房出现变形的问题，这对于爱美女性来说可是一个大问题，那么有哪些因素会导致这种问题发生呢？穿错内衣过小...

女人哺乳期要当心炎性乳癌

64 人阅读 2023-05-08

广州每年新增3000多例乳腺癌患者，它在我国已坐稳中国女性恶性肿瘤发病率榜首席位。中山大学附属肿瘤医院杨名添教授表示，喂奶的女性未来患上乳腺癌的几率确实低于不生育不哺乳的女性，但正在进行时的准妈妈、妈妈们注意了...

当心不良睡姿会严重破坏美胸乳房保健

85 人阅读 2023-05-08

想要拥有健康美丽的胸部吗？现在就纠正你的不良姿势，这样胸部就会日渐美丽起来。驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰...

当心！这些水果不宜大量食用饮食禁忌

14 人阅读 2023-05-06

荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。...

生吃茄子减肥当心引发中毒饮食禁忌

12 人阅读 2023-05-06

近来，一些市民喜欢上生吃茄子，认为生茄子能在胃肠里把大量油脂吸走，有减肥和降血脂作用。营养专家就此提醒，茄子不适合生吃。东北农业大学食品学院营养专家说，茄子中能吸油的物质主要是膳食纤维，而茄子是否吸油，跟茄子的生熟...

果汁香甜鲜艳当心勾兑果汁饮料

74 人阅读 2023-05-05

很多餐馆的鲜榨果汁颜色鲜艳、口味香甜，价格也不便宜。专家提醒，过于鲜艳、香甜的果汁有可能不是100%鲜榨，要留心分辨。中国农业大学食品学院范志红副教授介绍，目前对餐馆自制的鲜榨果汁并没有相关标准，消费者也不易分辨。...

喜欢剔牙，当心烂嘴巴饮食禁忌

55 人阅读 2023-05-05

因为饭后习惯性的剔牙，家住铜梁的51岁胡老汉（化名）口腔持续溃烂，而且类似口腔溃疡的疱疮一个接一个的长，辗转于多家医院，吃了很多治疗溃疡、消炎的药物都没有效果。昨日，胡老汉在西南医院皮肤科检查的最终结果居然是感染了世...

泥鳅可降虚火生吃当心寄生虫饮食之道

97 人阅读 2023-05-05

近日一种奇特的中医食疗养生法在白领中流行，就是生吃泥鳅降虚火、治疗慢性胆囊炎、发冷、口渴、肝火旺等。但中医专家提醒慎用此偏方，因为此种吃法不仅没有充足的科学依据，还容易感染寄生虫。专家介绍，中医认为泥鳅是水中...

当心四大增肥伤身工作餐

96 人阅读 2023-05-05

在营养学中，要求合理分配一日三餐，有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法，但是由于现在的都市白领工作繁忙，这分量最重的午餐却往往都敷衍过去了。长此以往将对身体造成危害。人们吃食物不仅是为了获得均衡的营养，也是为...

洋快餐一族：当心大肠癌!

15 人阅读 2023-05-05

在2005年元月17日，麦当劳那面“m”旗帜，降下半旗，向世人宣告麦当劳前首席执行官查理·贝尔被结肠癌夺去了生命，年仅44岁。英年早逝，令人倍感惋惜。但在叹惋之余，人们又增添了对“三高一少”的快餐食品的思虑。贝尔的一生与...

注意：这些食物搭配吃要当心饮食禁忌

22 人阅读 2023-05-05

土豆烧牛肉由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久之，必然导致肠胃功能的紊乱。小葱拌豆腐豆腐中的钙与葱中的草酸会结合成白色沉淀物草酸钙，同样...

常吃红肉当心惹病上身

74 人阅读 2023-05-05

牛羊猪肉由于其颜色较深被人们称为“红肉”，以前的许多医学研究都提醒人们，多吃红肉容易引发心脑血管疾病和肠癌。但是国外最新的一项大规模调查研究证实：天天吃红肉的危害不只限于此，它还会缩短寿命。这项由美国癌症学会...

有些食物会让你过敏性休克当心犯冲

82 人阅读 2023-05-05

俗话说“民以食为天”，谁会跟果腹的东西有仇呢？可有人的体质偏偏跟某种特定的食物“犯冲”，一旦吃了，轻的嘴麻、嗓子痒，重的能导致休克，顷刻之间夺人性命。北京协和医院变态反应科李宏副教授告诉，在过敏性疾病越来越高发的，食...

睡前五种禁忌的食材需当心

95 人阅读 2023-05-04

睡眠是我们忙碌一天可以好好休息的一段珍贵时光，如果睡不好可是非常影响第二天的工作和生活的，而在影响睡眠的因素中，饮食就在其中，如果想拥有好睡眠睡前下面的这些食物一定要远离。1、辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食...

当心过量吃鸡蛋的六大健康危害

72 人阅读 2023-05-04

大家都知道鸡蛋是一种营养丰富还美味的食材，因此有一些朋友会认为想补充营养多吃些鸡蛋就能达到，但其实这种认知是错误的，因为任何食材过多的食用都会起到负面的作用。要知道鸡蛋是日常生活中常见的食物，那么大家知道鸡蛋...

当心狼吞虎咽带来的健康危害

78 人阅读 2023-05-04

吃饭是我们每天都要做的事情，只是我们吃饭的选择和方法会有所不同，在我们身边可以看到一些朋友吃饭会细嚼慢咽，但还有一些朋友往往是狼吞虎咽，可是狼吞虎咽的吃饭方法对自己的健康危害可是很大的哦，大家一定要及时纠正哦。...

当心六种蔬菜生吃很危险

75 人阅读 2023-05-04

大家知道很多的蔬菜都可以生吃，但这并不代表所有的蔬菜生吃都是安全的，下文中介绍的六种蔬菜如果大家生吃可是非常危险的，如果想安全的享用这些蔬菜，利用一些烹饪技巧就能得到。哪些不能生吃的蔬菜1、富含硝酸盐的蔬菜如...

吃虾配果汁当心会中毒

99 人阅读 2023-05-04

夏季吃海鲜是一件令人感觉很享受的事情，在众多的海鲜中虾应该是大家最为熟悉的一种了。我们知道虾的肉质细嫩而且味道非常鲜美，但是大家是否知道如何才能购买到新鲜的虾以及和虾有关的饮食禁忌有哪些呢？教你辨别虾的新鲜...

当心9种食物易隐藏寄生虫

45 人阅读 2023-05-04

相信大家知道如果我们身体内有寄生虫会给自己的健康带来何种危害，虽然说现在大家的保健意识增强了，对于饮食卫生和个人卫生都很重视，但是我们还必须了解一下我们身边哪些食材是最容易藏匿寄生虫的。常见的寄生虫疥螨：是通...

当心油腻食物带来的四大健康危害

31 人阅读 2023-05-04

我们大家知道如果长期的食用过于油腻的食物就会引发肥胖，除此之外大家是否真的了解种不良的饮食习惯会给自己的健康带来多少危害吗？如果想了解下文一定要好好的读一读。油腻食物的4大危害导致肥胖。在所有的食品中，油脂...

当心7个坏习惯导致钙元素流失

90 人阅读 2023-05-04

钙元素是一种维护我们健康非常重要的营养素，我们每个人都需要重视对钙元素的及时补充，同时我们还要了解一些会导致我们身体钙流失的食物和饮食方法，下面小编就仔细的给大家讲一讲。1.不爱喝牛奶，绿色蔬菜、豆类也吃得少，平...

当心错误食材搭配导致腹泻发生

74 人阅读 2023-05-04

腹泻的发生通常都与我们的饮食不当有很大关系，可能是吃了变质的或者过期的食物，也可能因为下面的这些错误食材搭配而导致的，现在就和小编一起阅读下文了解一下相关的知识吧！腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习...

虾皮补钙好高盐需当心

13 人阅读 2023-05-04

说到补钙大家有一致的认同，而且利用饮食来补钙效果会很好，在众多补钙的食材中，虾皮的补钙效果之好是众所周知的，但是专家想提醒大家，过度的用虾皮补钙会导致我们身体胆固醇升高。不管是哪个年龄段的人，补钙都是非常重要的，从...

当心吃撑撑出十种疾病

70 人阅读 2023-05-04

对于吃饭我们每个人的习惯，至于吃的饱与不饱往往与很多的因素有关，不过有些朋友却很习惯每餐都吃的很饱甚至是很撑，诸不知，这种饮食方法和习惯可是会给自己招来各种疾病的。所有人都有吃撑的经历“吃了吗”，这句国人打招呼...

感冒吃香菜当心病情会加重

91 人阅读 2023-05-04

香菜是一种食材也是一种调味品，它独特的香味让很多朋友很喜爱，不过，因为它的食物特性原因，所以，我们并不建议大家在身患感冒的时候食用它，这到底是为什么呢?香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功...

当心六种食材烹饪不当致中毒

70 人阅读 2023-05-04

在我们日常的饮食中，有一些食材本身具有很高的营养价值，但是如果我们处理不当，烹饪不当就会导致食物中毒的出现，这可是直接威胁我们生命安全的大事情，所以，今天小编就给大家总结了出来，现在就一起来看看吧。四季豆毒素罪行：生...

当心四类营养素乱吃伤健康

28 人阅读 2023-05-04

生活中，我们每个人都有自己的保健经验，特别是饮食保健方面，大家一定了解不少不错的营养品，不过，营养品也不是乱吃就能起到保护健康的作用的，下面的这四种营养素如果乱吃一定会伤害到自己的健康。鱼肝油。鱼肝油是从海鱼肝脏...

当心板栗配牛肉导致腹胀不消化

88 人阅读 2023-05-04

生活中相信不少的朋友都喜欢吃香甜的板栗，通常大家吃板栗一是炒熟吃，二就是入菜吃，大家知道，不同的食材搭配起来味道和营养价值都会有所不同，如果搭配错误很易引发健康问题，那么关于板栗的搭配禁忌有哪些呢？栗和什么不能一起...

过量食用11种食物当心会要命

49 人阅读 2023-05-04

食物中维护我们健康的基本特质，每天三餐一次也不能少，不过，食材都有自己的特性，有些食物虽然好吃但并不适宜我们大量的食用，否则不止伤害健康，甚至还会要了我们的命。橙子虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙...

当心四类美味常吃会伤身

31 人阅读 2023-05-04

在我们的生活中，大家一定了解了一些饮食禁忌和方法，今天小编要为大家介绍的是关于一些常见食材的饮食禁忌，因为这些食材虽然美味，但是从健康的角度上来考虑并不适宜我们时时食用。1、加工后的肉类牛肉干、热狗肠以及大量...

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