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夏季养生吃什么汤最好?推荐4款养生汤
夏季养生吃什么汤最好?推荐4款养生汤
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1. 荠菜根汤
原料:荠菜(鲜品)60克,白茅(鲜品)30克,猪脊骨400克,生姜3片。
制法:荠菜、白茅根洗净,切段。 猪脊骨洗净,与荠菜、香菜、生姜一起放入砂锅内,加清水适量,大火烧开,小火炖1.5小时,加精盐即成。
功效:清热利湿养生汤,健脾解暑...

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