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81 人阅读 2023-06-21

蔬菜这样吃会更加有营养一、焯水蔬菜往往比较娇嫩，所以不正确的烹饪方式往往会令蔬菜当中的营养消失殆尽，而我们在烹饪蔬菜之前，先把它放在水中焯一下，就会很好的解决这种情况。具体的做法就是我们先在锅中烧点水，然后把洗...

86 人阅读 2023-06-21

一、四种判断人气血的参考方法　1.看眼睛：看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、眼睛...

72 人阅读 2023-06-21

一、如何控制自己的食欲换位法一：克制欲念确实很想吃东西，要克制住。这里可以采用五分钟策略，在想吃东西的时候，先克制自己5分钟，然后在吃东西。往后循序渐进，十分钟、十五分钟、二十分钟地进行，等到克制到一定长的时间的时...

49 人阅读 2023-06-06

一、喝醋有什么样的好处1、消除疲劳：丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。2、平衡血液酸碱度：醋是酸性食品，在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后，喝点醋能起到助消化的作用，并维持体液的酸碱...

52 人阅读 2023-06-06

一、蜂蜜具有哪些作用与功效1、润肺止咳李时珍在《本草纲目》中写道：“蜂蜜生凉热温，不冷不燥，得中和之气，故十二脏腑之病，罔不宜之。”蜂蜜可以润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。常用蜂蜜治疗感冒、...

16 人阅读 2023-06-06

一、促进新陈代谢的茶有哪些呢　首先，最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，这点，熟普洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别...

12 人阅读 2023-06-06

一、枸杞子泡水喝究竟有什么禁忌众所周知，经常将枸杞子泡水服用能够起到非常不错的补肾、养肝、明目、止咳、安神以及补血等功效，对于一些肾亏、腰酸、头晕目眩以及咳嗽、遗精等具有非常不错的治疗效果。但是，枸杞子并不...

81 人阅读 2023-06-05

一、玛卡有用吗数千年来玛卡一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物，当时印加人除了把玛卡当成果腹的食物外，还意外发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量，同时又可以增强人类及动物生育力，也就是因为玛卡的神...

52 人阅读 2023-06-05

一、黑痣癌变病因主要是什么1.紫外线因素紫外线辐射是引起恶黑的主要因素，紫外线对DNA的损害是很敏感的，并且可以导致全身免疫力下降，许多资料支持日照、紫外线的致病效应。　2.种族遗传因素所有病例均发生在白种人身上...

56 人阅读 2023-05-31

一、淋病的症状有这些淋病是由淋病奈瑟菌(简称淋球菌)引起的泌尿生殖系统的化脓性感染,也可侵犯眼睛、咽部、直肠和盆腔等处以及血行播散性感染。是常见的性传播疾病之一。典型症状是排尿困难、尿频、尿急、尿痛、排...

73 人阅读 2023-05-31

穴位按摩是中医养生保健和治疗疾病常用的一种有效方法，主要运用手、指的技巧在穴位上进行按、推等动作，专家指出，人体分布的穴位非常多，不同穴位有着不同的作用，进行穴位按摩的关键在于先找准穴位。而通过穴位减肥也是大家...

87 人阅读 2023-05-12

如果说大家一些口味烧得不错的餐厅里吃过糖醋里脊肉的话，你就会知道这些餐厅里的糖醋里脊肉是可以让你流连忘返的，但是，到底这些糖醋里脊肉是如何做成的呢?下面，就一起来看看今天寻医问药小编为大家整理出来的糖醋里脊肉...

96 人阅读 2023-05-12

很多人在买菜回来以后就会使劲往冰箱里面放，这样真的好吗?今天小编为大家整理出来关于冰箱里的食物到底应该要如何放才会比较新鲜的相关问题内容，希望大家看完以后能够知道冰箱里的食物到底应该要如何放。一般来说，冰箱...

34 人阅读 2023-05-11

一、风热感冒的饮食疗法(1)桑叶薄荷饮桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。(2)银花薄荷饮银花30克，薄荷1...

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