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2023-05-06
板栗，又名毛栗，栗子。板栗含有丰富的营养，每百克含糖及淀粉62-70克，蛋白质5.1-10.7克，脂肪2-7.4克，尚含有多种维生素及无机盐。现代医学认为，板栗所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病，有较好的预...
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