微尚健道网导读：青岛早报讯近期天气转凉，水果市场大“换季”，不少秋季时令水果大量上市。昨日，记者在岛城多家水果店看到，西瓜、桃子等夏季水……

青岛早报讯 近期天气转凉，水果市场大“换季”，不少秋季时令水果大量上市。昨日，记者在岛城多家水果店看到，西瓜、桃子等夏季水果还没下架，葡萄、桔子、梨、石榴、柚子等秋季水果已被摆上台，引来市民争相购买尝鲜。记者了解到，今年秋季时令水果价格与往年相比波动不大，只有少数品种价格微涨。

近期爱吃葡萄的市民肯定是大饱口福，市面上秋季葡萄成了销量大户。同时，柚子也颇受市民欢迎。跟中秋节前相比，现在市场上的柚子水分更多。从事水果经营多年的张师傅建议，在选柚子时用手轻轻掂一掂柚子的重量，个头差不多的柚子，稍重一点的含水量多一些，味道较好。时令水果石榴销量也不错，在人民路的一家水果店内，记者看到新上市的石榴摆在显眼的位置上，商家特意打开了几个，露出水红的石榴粒，非常诱人。

众所周知，秋季的饮食是和夏季不同，夏天暑气重耗精伤气，所以市民在秋季需要好好调养。秋季上市的水果很多，营养专家建议应该多吃一些养肺润燥的酸味水果。因为中医认为梨能润肺，柠檬和百香果味酸、微甘，性微寒，入肺、胃经，所以这些水果自然是秋季必备的养生水果。