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5种丰胸按摩手法 拒做“太平公主”乳房保健

05-09 丰胸 手法 我要评论

平心而论,女性胸部大在各方面都比较占优势,身材会更好看,穿衣更有料,异性更喜欢。所以,“胸部不够大”成为了众多“太平公主”心中的烦劳,是许多女性都想通过丰胸改变的一大问题。下面,我们就介绍5种丰胸按摩手法,让你远离“太平公主”这个称号。

1、一般按摩

首先先按摩肩胛骨。右手碰触左肩胛骨,注意是用揉的方式,从肩胛骨下方开始搓揉到肩膀为止。从肩膀开始,用食指和中指夹住锁骨,像要把手指戳进身体里一般,从肩膀一直搓揉到胸口。另外一手相同,用左手按摩右边肩胛骨。两边都结束后,用拇指轻轻搓揉的方式按压左右腋下。接着,轮流按摩左右边胸部。

首先,先稍微往前倾,左右手交替使用,由下至上按抚右胸,重复十次。再来,从身侧摩擦到右胸,像是要把背上的肉都集中到胸前一般,左右手交替按抚十次。左胸也做同样的动作。两边的按摩都结束后,将手掌伸展开,放在胸部上,大概是中指刚好放在乳头上的位置。接着维持这样的动作,稍微用力一点,手掌以画圆的方式来按摩。这样按摩就算结束了。

2、精油按摩

以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合,更有神奇的功效。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。

3、直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

4、侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

5、拿捏乳房

在按摩之前,先沐浴全身,将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西,丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。

十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。

用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。

用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。

以上五种丰胸按摩手法,大家可以一一尝试,选择适合自己的坚持做下去,肯定会有成效。另外必须提醒大家的是:丰胸需谨慎,没有保障千万别去尝试那些不靠谱的丰胸方法哦。

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