微尚健道网导读：哎呀，脸上又出现黑头了，黑头的出现会给我们的颜值大打折扣，出现黑头我们应该怎么办，黑头怎么去除最有效，让我们了解一下吧！

为什么会出现黑头

黑头可能跟吃错食物、滥用化妆品、皮肤受到污染有关。

1、内分泌失调：由于经常食用麻辣、油腻、海鲜、油炸等食物，再加上长期熬夜，导致体内的内分泌失调，雄性激素分泌增多，使皮脂腺分泌的油脂增多，从而堵塞了毛孔，导致黑头粉刺的滋生。

2、化妆品因素：由于长期滥用化妆品，刺激到皮脂腺，导致分泌的皮脂过度，堵塞毛孔，从而造成黑头的产生。

3、环境因素：由于空气、射线等环境污染，导致皮肤新陈代谢减慢，从而造成皮肤出现黑头。

黑头怎么去除最有效

激光治疗法，果酸换肤法，微针注射法和外用维A酸制剂等都有较好治疗黑头的效果，但应根据病情轻重的程度和所能接受的经济程度，选择最适合自己的治疗方法。

1、激光治疗法

激光治疗法对抑制粉刺赖以生存的皮脂过多，杀死导致粉刺的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小粉刺及时隐退。激光技术还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过粉刺后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的彩光磨削作用，从而使除粉刺祛疤双向作用合为一体，使对粉刺的治疗更完美。

2、果酸换肤法

果酸换肤主要是在局部的皮肤上涂抹高浓度的果酸，可以促使废旧的角质层快速的脱落，同时还可以软化毛孔内的污垢以及垃圾来达到收缩毛孔的效果。在平时生活中尽量不要过度的刷酸，很可能会对皮肤产生一定的刺激，甚至还会导致角质层越来越薄。因此敏感皮肤不建议使用果酸换肤法。

3、微针注射法

微针主要是通过滚动刺激皮肤，能把产品渗入到皮肤里面。 通过滚动刺激皮肤，能产生大量微细小管道，让活性成分可以深入到细胞，从里面从内而外让肌肤重生，通过做微针可以起到淡化色斑以及消除皱纹功效，同时具有紧致肌肤效果。长时间受到紫外线照射或者是伴随着年龄增长，皮肤会出现下垂以及有皱纹现象，选择微针可以得到改善。 做了微针之后要保持皮肤清洁，短时间之内要避免受到强光照射，外出时要佩戴口罩。

4、外用维A酸制剂

比如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等。黑头、粉刺形成的基本原因是毛囊皮脂腺分泌皮脂增多，毛囊开口角化、狭窄、堵塞，皮脂内容物蓄积在毛囊内。维A酸类药物的作用是使毛囊口异常角化逐渐松解、恢复通畅，有利于毛囊内皮脂排出，起到去除黑头的作用。一般坚持一段时间后，可以使黑头消退。