微尚健道网
专题
最新更新
热门排行
点赞排行
首页
运动
健身
户外
武术
瑜伽
舞蹈
膳食
食品安全
食材选购
营养科普
烹饪技巧
花卉养殖
保健药品
医学
按摩手法
疾病百科
中医理论
健康常识
方剂大全
两性健康
情趣用品
每日医讯
美容
医学美容
美容误区
美容食谱
护肤养颜
减肥瘦身
美容产品
心理
人生感悟
婚恋情感
职场心理
心理疾病
人群
老人
男性
女性
幼儿
上班族
母婴
青春期
养生
季节养生
养花知识
食疗养生
首页
>
膳食
>
食材选购
> 文章列表
全部
食品安全
食材选购
营养科普
烹饪技巧
花卉养殖
保健药品
韭菜花的功效,韭菜花营养分析
96 人阅读
韭菜花
能吃
2023-06-21
一、韭菜花的功效与作用1、促进食欲韭菜花中含有大量的硫化物,这种硫化物具有很强的杀菌以及防腐作用,可以抑制肠胃道中有害细菌的繁殖。而且,硫化物在发挥杀菌整肠的作用时,会刺激胃部分泌胃液,所以吃韭菜花也会增进食欲...
韭菜能放几天,韭菜的营养价值
10 人阅读
几天
营养价值
2023-06-21
一、韭菜的保存方法生韭菜的储存方法1、常温下保存韭菜的小窍门。食材韭菜、报纸、塑料袋、白菜叶子方法/步骤方法一,报纸法,用报纸包把新鲜的韭菜全部包住。方法二,塑料袋法,把韭菜放进塑料袋里面,再把塑料袋真空折起来,封...
麻辣烫的危害,麻辣烫的安全风险
17 人阅读
2023-06-21
一、麻辣烫的危害麻辣烫的危害一受利益驱使,不少摊贩或海产品零售商为了使海产品看上去新鲜、保存时间长,常常会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。吃麻辣烫当心六大危害据了解,工业碱价格比食用碱低,但含有大量对人体...
鲫鱼汤的功效,乌豆煲鲫鱼汤
15 人阅读
鲫鱼汤
乌豆煲
2023-06-21
一、蒜香萝卜鲫鱼汤 食材明细蒜苗2根白萝卜500g黑木耳少许鲫鱼2条葱白6根姜2片盐适量胡椒粉少许味精适量花椒油30ml清水2000ml左右蒜香萝卜鲫鱼汤做法1、鲫鱼去鳞、腮、肠后,用清水洗净血水。2、将鲫鱼二面用斜刀法,割...
腊八蒜的做法,腊八蒜有什么功效
79 人阅读
有什么
腊八蒜
2023-06-21
一、腊八蒜的做法详解腊八蒜有没有做成功,主要取决于是不是变绿了。选择腊月初八开始泡,除了是因为临近年关,正好为过年吃饺子准备以外,腊月里天寒地冻的也是原因。说来也是奇妙,用醋来腌制蒜倒也不稀奇,其他季节也可以做,比...
鹿胎膏怎么吃,怎样挑选鹿胎膏
35 人阅读
鹿胎
2023-06-21
一、鹿胎膏的功效与作用一、鹿胎膏的功效1、可用于经期腹痛、更年期闭经等各种症状;2、可调养因寒湿所致的白带量多,产后虚弱、月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦;3、有效激活女性自上而下的性腺轴,激活卵巢功能,...
辣椒素的作用,辣椒素的作用
16 人阅读
2023-06-21
一、辣椒素的作用 1.食品因为辣椒素触碰到人类体表时将产生灼热感,所以其常被运用在食材中作为香味或灼热感(辛辣感)的来源。食物中灼热感的程度的测量是借由史高维尔指标来测定的。因为辣椒中辣椒素的浓度含量不高,在...
马齿苋的吃法,马齿苋的食用禁忌
51 人阅读
有哪些
2023-06-21
一、马齿苋的形态特征和生长习性形态特征一年生草本,全株无毛。茎平卧或斜倚,伏地铺散,多分枝,圆柱形,长10-15厘米淡绿色或带暗红色。叶互生,有时近对生,叶片扁平,肥厚,倒卵形,似马齿状,长1-3厘米,宽0.6-1.5厘米,顶端圆钝或平截,有...
黄秋葵怎么吃,黄秋葵的生长习性
42 人阅读
黄秋葵
2023-06-21
一、黄秋葵的形态和分布形态一年生草本,高1-2米;茎圆柱,疏生散刺。叶掌状3-7裂,直径10-30厘米,裂片阔至狭,边缘具粗齿及凹缺,两面均被疏硬毛;叶柄长7-15厘米,被长硬毛;托叶线形,长7-10毫米,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗长1-2...
喝牛奶的禁忌,喝牛奶的最佳时间
81 人阅读
喝牛奶
2023-06-21
一、喝牛奶的好处牛奶是一种天然的饮品,营养成分相当的高。但如今的牛奶,很多都增加添加剂,改变了原有牛奶的成分,而且价格相对来说还比较贵。喝牛奶好吗?喝牛奶的好处:1、牛奶的最大好处是含有超多的钙,对于孕妇来说可以保...
喝牛奶会胖吗,牛奶的种类
13 人阅读
喝牛奶
会胖吗
2023-06-21
一、牛奶的营养成分100克牛奶所含营养素如下:热量(54.00千卡)、蛋白质(3.00克)、脂肪(3.20克)、碳水化合物(3.40克)、维生素A(24.00微克)、硫胺素(0.03毫克)、核黄素(0.14毫克)、尼克酸(0.10毫克)、维生素C(1.00毫克...
健脾胃的食物,健脾胃的中药
38 人阅读
健脾胃
2023-06-21
一、健脾胃的食物主食水稻:有健脾和胃,壮气力,强肌肉之功。玉米:有补中健脾,除湿利尿之功。小麦:有健脾养心益肾,除热止渴之功。用于烦躁不安,食欲不振等。粟米:有补中益气,健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐...
什么水不能喝,应该喝什么水
60 人阅读
需要注意
2023-06-21
一、什么水不能喝生水生水中含有各种各样对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫,很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。老化水俗称死水,也就是长时间贮存不动的水。常饮这种水,对未成年人来说...
如何泡功夫茶,主要茶具
75 人阅读
2023-06-21
一、功夫茶的由来起源于宋代,在福建的漳州、泉州及广东的潮州府(今潮汕地区)一带最为盛行,乃唐、宋以来品茶艺术的承袭和深入发展。苏辙有诗曰:“闽中茶品天下高,倾身事茶不知劳。”[1]功夫茶操作起来需要一定的功夫,此功...
什么叫地沟油,吃了地沟油的不良反应
13 人阅读
地沟油
吃了
2023-06-21
一、什么是地沟油地沟油学名叫“废弃食用油脂”,实际上是一个泛指的概念,是人们在生活中对于各类劣质油的统称。由于这些废油脂都排入市政下水管道或隔油隔渣污水池中,因此俗称地沟油。地沟油可分为三类:一种是狭义的地沟...
鸡蛋酒的功效,鸡蛋的保存方法
51 人阅读
如何选购
2023-06-21
一、鸡蛋酒的做法材料:40O-45"纯粮烧酒、生姜、草果、胡椒、鸡蛋、糖等。各种原料的使用比例是:若制作10公斤鸡蛋酒,配生姜1公两,胡椒0.15公两,糖3公斤,鸡蛋5只。先把草果放在火塘次中烤焦、捣碎,生姜洗净、去皮、捣扁。备...
灵芝的副作用,灵芝有副作用吗
50 人阅读
2023-06-21
一、灵芝的功效 保肝解毒灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其...
梨子皮能吃吗,梨子皮的食疗养生方法
22 人阅读
又能
能把
2023-06-21
一、梨子皮的功效与作用梨子皮的营养价值很高,它含有蛋白质、脂肪和维生素以及多种矿物质,其中钙、磷以及铁的含量都比较高,另外烟酸和胡萝卜素也是梨皮中最重要的营养成分,人们食用梨皮,可以快速吸收这些营养,对提高身体素...
精油的副作用,精油是否有副作用
58 人阅读
精油
要把
2023-06-21
一、精油是否有副作用对于精油,人们听得最多的就是“从植物中提取的纯天然物质”。一个“纯天然”,叫大多数人在使用时少了戒心。的确,精油这种从自然界提炼出的“精灵”,无论是沐浴还是按摩,抑或香薰,对于饱受工作重压的都...
山药薏米芡实,山药薏米芡实的功效
60 人阅读
2023-06-21
一、山药薏米芡实的制作方法1.原汁原味做法--直接煮山药片、薏仁米和芡实直接煮粥,这应该是大家公认的山药薏米芡实粥了,这种做法的最大优点是最简单,缺点是不怎么好吃(我个人的认为~),因为煮出来米是米,汤是汤,一点都不粘...
乳酸菌的作用,乳酸菌的分类有哪些?
25 人阅读
有哪些
2023-06-21
一、什么是乳酸菌?乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢、革兰氏染色阳性细菌的总称为原核生物。乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的通称。这类细菌在自然界分布极为广泛,具有丰富的物种多...
气血不足食疗,气血不足的运动治疗
48 人阅读
2023-06-21
一、气血不足的原因 睡眠现*因为面对着工作和生活的压力,不仅仅要完成工作,而且还要完成各种各样的家务活,所以长期的不好的作息习惯以及睡眠时间的不够,从而导致机体的气血无法得到很好的恢复,久而久之就造成了气血不足...
苦荞茶能吃吗,苦荞茶可以吃吗
61 人阅读
苦荞
能吃
2023-06-21
一、苦荞茶可以吃吗苦荞性凉,就中医来看,苦荞麦具有清热解毒、助消化、凉血脉、消肿胀等保健作用。苦荞茶不但能够用来泡茶喝,还可以作为零食直接食用呢。苦荞茶经过开水冲泡之后就能食用,不过需要注意的是,如果想要苦荞的...
去湿热的食物,湿热的症状
65 人阅读
2023-06-21
一、何谓湿热湿热,为中医名词术语,为致病因素,属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火(热)中的两邪。亦为中医证候名,如湿热证,是指湿热蕴结体内,脏腑经络运行受阻,可见全身湿热症状的病理变化。所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内...
秋季养生食品,秋季补血养生食品
58 人阅读
2023-06-21
一、秋季祛湿养生食品洋葱炒土豆丝洋葱性温、味甘甜,具有理气养胃、护脾养肾、化痰祛湿、利尿消肿的功效。土豆温和,有护脾养胃、排毒养颜的作用,秋季常吃洋葱土豆丝可起到祛湿祛热的作用。另外,大家需要注意的是洋葱土豆...
胡萝卜的营养
45 人阅读
2023-06-21
一、胡萝卜的主要品种红森属杂交品种,芯细,根色、芯色不仅着色好,而且有甜味,口感好;根形呈长圆筒形。中熟品种,吸肥性强,耐寒性优,青肩的发生极少;即使在2-3月晚收品质也很好。须根少,表面非常光滑。日本杂交胡萝卜根形好,直筒...
如何健康饮食,健康饮食小常识
67 人阅读
健康饮食
不健康
2023-06-21
一、不健康的饮食习惯经常不吃饱现代社会,大家都很注意塑形和减肥。一些人为了身材更好,而长期饥饿或饮食不足,或某些营养素摄入过少,这些不良作法,会导致出现消瘦、乏力,严重的会造成各种营养素缺乏症。《内经·素问》曾指...
加碘盐的危害,加碘盐的好处
10 人阅读
鉴别方法
2023-06-21
一、加碘盐的危害碘摄入量过低引起的是碘缺乏病,但食用加碘盐,碘过量也会对机体的健康造成影响。碘摄入过量对人体健康的危害主要包括以下几个方面:1.高碘对甲状腺功能的影响,最常见的是碘致甲状腺肿(IH)和高碘性甲亢。2....
胡萝卜的功效,胡萝卜的七大功效
20 人阅读
2023-06-21
一、胡萝卜的形态特征二年生草本,高15-120厘米。茎单生,全体有白色粗硬毛基生叶薄膜质,长圆形,二至三回羽状全裂,末回裂片线形或披针形,长2-15毫米,宽0.5-4毫米,顶端尖锐,有小尖头,光滑或有糙硬毛;叶柄长3-12厘米;茎生叶近无柄,...
葡萄柚怎么吃,葡萄柚减肥餐单
82 人阅读
做什么
减肥餐
2023-06-21
一、葡萄柚怎么吃当作水果吃:葡萄柚与柚子非常相似,作为一种水果可以单独食用。首先,用水洗净,然后剥去葡萄柚的皮即可食用。葡萄柚果汁:选取一个葡萄柚,用水洗净并且剥去皮,放入榨汁机中榨汁;在选取一些其他水果,如:苹果、香...
18355
首页
上一页
2
3
4
5
6
下一页
尾页
小编推荐
睡前饮杯醋益处多多药用食物
清热解毒——薄荷药用食物
对于人参你了解多少?药用食物
感冒三阶段 食疗最有用药用食物
最具人气的美容水果
12个好处,不得不爱的香蕉
香油的功效与作用_香油的营养价值_香油的适用人群
澄粉的功效与作用_营养价值_食用禁忌_适用人群_如何挑选澄粉
肉桂的选购_肉桂的存储_肉桂的制作技巧_肉桂的食用方法
御寒喝什么茶 冬季御寒食谱是什么
热门排行
榴莲小孩可以吃吗 吃榴莲的好处
100
2023-06-06
食物中毒的应急处理 怎样避免食物中毒
100
2023-06-06
血糖高能吃小米粥吗 降低血糖的食物有哪些
100
2023-06-06
鸡脚鸭脚的胆固醇高吗 胆固醇高的危害
100
2023-06-06