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铁棍山药的真假辨别方式

91 人阅读 2023-05-12

山药是最药源同食的一种食物，无论是煮着吃，还是当药用来调理身体，其的保健功效都十分的广。铁棍山药虽说属山药的一种，但其比普通山药的药用价值更明显，所以相比普通山药下，人们更喜欢选择营养高的铁掍山药。那么对于正宗的...

葡萄干怎么挑选葡萄干的种类

82 人阅读 2023-05-12

葡萄干不仅是一种美味的干果，而且研究表明葡萄干对人体还存在不错的保健效果，所以人们吃葡萄干也是一种食疗养生。那么即是如此，人们购买葡萄干上，一定要想要挑到口感好，而且是正宗产生的葡萄干，这样味道和营养都很正。葡萄...

这些常见蔬菜的几种挑选技巧

76 人阅读几种 2023-05-12

蔬菜我们每天都要进食的，因为现在有些蔬菜伪装素太高。对于平常人来说，对于每天都要吃的一些蔬菜，在购买上我们都担心挑不到新鲜和好的。买回来吃就会造成健康上的隐患，所以今天教大家对几种常见蔬菜的挑选法，避免大家买到...

选购健康酸奶的五个标准

24 人阅读 2023-05-12

夏季饮用酸奶，真是美味还解渴，不过，现在市场上出售的酸奶种类与口味有很多，不少的朋友面对这众多的选择会有些不知所措，所以，今天小编想介绍一些关于酸奶选购方面的技巧和方法给大家。看点一：是否含有活菌。酸奶是经过乳酸菌...

黑米会掉色怎么识别真假

56 人阅读黑米 2023-05-12

黑米是历年来人们买回来用来滋补身体的一种粮食，黑米虽然价格有些贵，但是也不排除有渗假，染色，和劣质的黑米，蒙混了购买人群的双眼。买到劣质的黑米是达不到养生效果的，而且吃了还损健康，所以今天教大家识别黑主真假的方法。...

教你挑选火龙果的6种方法

70 人阅读 2023-05-12

火龙果是大家都喜欢吃的一种热带水果，而且火龙果保健效果了十分的大，比如可经缓解便秘或，减肥，美容等功效。但现在的打了激素的水果十分的多，为了让大家安全的享受到火龙果的功效。给大家介绍一下挑选火龙果的方式。1、看...

蔬菜哪个部位含有农药最多

79 人阅读 2023-05-12

我们日常所青睐吃的一些蔬菜，都隐藏大农药残留，即使有一些蔬菜农残不是很高，但还是有一定的农药的。即是如此，我们所吃的蔬菜都可能有农残，那么这些蔬菜农药含量最多的，是在蔬菜的哪个部位呢。为大家更安全的食用蔬菜，一起来...

白心火龙果与红心火龙果的区别

53 人阅读 2023-05-12

火龙果是一种膳食纤维十分丰富的水果，人们都喜欢买来保健身体食用，大家可以看到火龙果分来白心和红心两种火龙果。至于吃什么样颜色的火龙果因人而易，为了大家更有选择性的吃火龙果，一起来看下白心与红心火龙果的区别吧。...

这几种常见饼干的真实成份

65 人阅读几种 2023-05-12

饼干是人们喜欢吃的一种零食，而且有时候还是人们充饥的食物。那么面对市场上各种口味甚致，具有营养性的饼干，它们的所含的成份，以及真正营养，你们都知道吗。为了让大家更深一步的了解这些饼干的真实成份，和正确的购买，一起来...

挑选优质葡萄干的三个小技巧

44 人阅读 2023-05-12

葡萄干是本是青年一族喜欢吃的零食，随道报道上一些葡萄干的养生好处之外，人们更对葡萄干青睐了。那么想要吃到正宗和乘的葡萄干，还要学会葡萄干的挑选的技巧的。今天教大家几种葡萄干的挑选小方式。网上流传“一般越是果...

冬虫夏草的4个简单挑选方式

64 人阅读 2023-05-12

冬虫夏草是近年来才初露头角在人们的视线之中。大家都认为这一种名贵的药材，而且很青睐拿冬虫夏草来治理身体的一些疾病。那么对于这种名贵的中药材，如果购买错了，即损失了钱财而且又没有真正的发挥出其的功药用功效。所...

去超市千万不要买5种散装食品

66 人阅读 2023-05-12

超市里一般都有一些散装的食物售卖，这些散装食物一般都比包装好的食物价格便宜，所以，很多人都喜欢买这些散装食物，一方面是便宜，另一方面觉得看得见摸的着，买的放心，其实不然，以下5类散装食品一定不要买。1.谷物类散装粮食容...

牢记四点帮你买到健康的鱼

42 人阅读 2023-05-12

怎么样才能买到健康的鱼呢，鱼的营养是很丰富的，男人吃鱼会更强壮，女人吃鱼更加的漂亮，所以鱼是很受大家喜欢的，现在环境污染越来越严重，很多鱼都受到了污染，下面小编就来给大家介绍一下买鱼的技巧，大家一起来看看吧。1、所有...

5个方法帮你选购优质山楂干

42 人阅读帮你 2023-05-12

用力用山楂干泡水饮用是很多朋友喜爱的一种保健方法，不过我们知道只有购买到优质的山楂干才能帮助自己达到自己想要的保健目的，那么我们在选购山楂干时需要注意的事情有哪些呢？如何挑选山楂干?山楂干1、看片形：切片薄而大...

购买散装食品的注意事项

58 人阅读 2023-05-12

不管是超市还是农贸市场，散装售卖的食物比比皆是，和包装好的食物比起来，散装食品不能确切的知道其生产日期、保质期等等相关信息，所以在购买这些散装食品时一定要注意以下这几个注意事项，一起来了解一下吧。1.要注意慎用塑...

三招教你买到高质量的进口食物

74 人阅读 2023-05-12

现在网络这么的发达，很多人都喜欢买进口的食物，很多人比较对国外的食品比较的放心，但是很多的进口食物还没有国内的食物那么的让人放心，那么我们要怎么样才能买到高质量的进口食物呢，下面小编就给大家介绍几个方法。首选渠...

给年轻人介绍几个买菜窍门

50 人阅读买菜 2023-05-12

现在很多的年轻人都不会自己做菜，所以也没有什么买菜的经验，不知道什么样的菜是新鲜的，为了不会买菜的年轻人今天小编要来给大家盘点一下一些买菜的窍门，只要掌握了买菜的技巧，那就不是什么难事了，下面就一起来看看吧。1.土...

煲汤时应该选择这些食材

89 人阅读煲汤 2023-05-12

我们平时想要保证自己的饮食健康，我们除了要吃主食以外，还要吃各种的蔬菜和肉食，当然也是少不了喝汤的，煲汤看起来是很简单的，但是煲汤也是有很多的讲究的，那么煲汤的时候要选择什么样的食材呢，下面就给大家介绍一下。营养师...

如何挑选到好吃的桃李杏

98 人阅读 2023-05-12

很多人喜欢吃桃李杏，桃李杏还有着我们童年的美好回忆，但是市面上的桃李杏有的好有的也不好，我们在挑选的时候一定要擦亮眼睛，正确的掌握选择桃李杏的技巧，下面小编就来给大家介绍一下桃李杏的选择技巧，一起来看看吧。大量研...

鉴别牛奶是否新鲜的方法

69 人阅读 2023-05-12

牛奶里面的钙是很丰富的，可以让我们的骨骼健康。有的人每天都要喝牛奶，所以判别牛奶新鲜不新鲜就显得很重要了，如果不小心喝了不新鲜的牛奶，那么就有可能出现拉肚子的情况，下面小编就来给大家介绍一下方法，大家一起来看看吧...

帮你提高辨别真假牛肉的能力

58 人阅读 2023-05-12

牛肉是现在主要的肉食之一，牛肉里面有丰富的蛋白质，而且热量也是非常低的，牛肉是很健康的饮食。但是现在我们在市面上已经很难买到真的牛肉了，那么，我们要怎么样来鉴别真假牛肉呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下。一、看...

新鲜优质的鱼要怎样挑选

63 人阅读 2023-05-12

鱼是健康的食物，鱼肉的肉质鲜嫩，营养价值也是非常的丰富的，但是我们一定要确保自己买的鱼是新鲜的才能有好的营养，小编下面要给大家介绍的就是选购新鲜优质的鱼的选购方法，想要知道的朋友就跟着小编一起来了解一下吧。1、...

教你辨别真假白酒的几种方式

11 人阅读 2023-05-12

白酒是我国传统性的酒类。很多老百姓都在餐中，餐会，宴席上，都少不了白酒的显身，喝在白酒有贵的低廉的，这些并不是重要，就是怕兼价的白酒，伪装成贵的名酒卖，这样老百姓在购买不白花了冤枉钱，最主要的是喝一些渗假的白酒，还伤身，所...

栗子的几个挑选技巧栗子怎么保鲜

97 人阅读 2023-05-12

秋天是栗子上市的季节。栗子不仅好吃，不是一种营养价值的佳品哦。比如说含有众多人体的营养元素，和独有的碳水化合物。是老少皆宜的一种坚果，那么想要吃到好的栗子，还要学会栗子的挑选方式哦。板栗成熟的时间板栗成熟的时...

很实用教你识别真假鸡蛋妙招

14 人阅读 2023-05-12

鸡蛋的营养保健是大家有目共睹的，所以都想吃到正宗又新鲜的鸡蛋才是主要的。但是现在的鸡蛋市场让人很难辨别其的真假好坏，包括些人造蛋，都伪装得以假乱真。让人肉眼难识别，买到假蛋就冤屈。所以为了避免大家重复上演买假...

选购火龙果三个技巧需掌握

50 人阅读 2023-05-12

相信不少的朋友对于火龙果都是爱之有加的，除了味道很不错以外，大家更加关注火龙果本身的营养价值和保健效果。那么我们在购买的时候注意哪些事情才能买到优质美味的火龙果呢？火龙果如何挑选好1、越红越好表面红色的地方...

白菜的选购技巧及2款家常菜谱

67 人阅读家常菜谱 2023-05-12

说到白菜大家一定再熟悉不过了，它可是一年四季我们都能购买到的很普通的食材，可能很多的朋友会认为烹饪和购买白菜是很简单的事情，但其实，烹饪白菜和购买白菜也是有技巧的。白菜的简单吃法最家常：酸辣炒白菜原料：白菜帮3片，...

如何才能买到放心的糖葫芦

84 人阅读买到 2023-05-12

很多人都吃过糖葫芦，那是山楂的酸和糖的甜的美妙结合体。糖葫芦是北方的传统零食，其不仅酸甜可口，亮晶晶、红艳艳的外表也格外喜庆。但是在当下，很多不良商家为了增加卖相，如今糖葫芦也被化妆，出现了不少染色糖葫芦。那么，要...

5个方法教你挑选皮皮虾

96 人阅读皮皮虾 2023-05-12

说到海鲜就不得不提一下皮皮虾，相信爱吃的人有很多，皮皮虾肉质鲜美，营养丰富，而且能够预防心血管疾病，是非常值得大家享用的一种美食，但是很多人不会挑皮皮虾，所以，今天就要教大家5个挑皮皮虾的方法。皮皮虾的营养价值：皮皮虾...

豆腐也造假怎么识别人工合成豆腐

74 人阅读 2023-05-12

豆腐的质地和营养是深得老百姓喜爱吃的一种食物。但是喜欢吃豆腐的人，肯定不会知道，豆腐也有造假的。包括人合成的豆腐，不是使用黄豆经过几种工序，制作而成的。那么对于喜欢吃豆腐的朋友肯定想知道的是，什么样的才是人工合...

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